Спортивная гимнастика для детей 5 лет

Малыши, с детства привлеченные к спорту, растут крепкими, здоровыми и уверенными в себе. Воспитать в ребенке 5 лет необходимые морально-волевые и физические качества помогает спортивная гимнастика. Такой вид активности универсален – он одинаково подойдет и для мальчиков, и для девочек. При этом в нашем Центре в Москве секцию могут посещать как настроенные на достижение спортивных высот дети, так и те, кто заинтересован в тренировках на любительских началах. Вне зависимости от конечных целей тренировок, гимнастика в первую очередь является прекрасным «развивающим» инструментом – она закладывает фундаментальные основы двигательной и физической подготовки, а также открывает перед малышом возможности для достижения успеха на спортивном поприще.

ГИМНАСТИКА – ОСНОВА ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ

Занятия спортивной гимнастикой для детей 5 лет подразумевают работу с предметами (мячами, скакалками, обручами), выполнение упражнений на брусьях, перекладинах, кольцах, батуте, надувной акробатической дорожке. Программа также включает заимствованные из акробатики и спортивной гимнастики элементы, упражнения силовой направленности и стретчинг. Разнообразие упражнений и доступность нагрузок позволяют эффективно и всесторонне воздействовать на детский организм, укрепляя и закаляя его. Физическая активность оказывает развивающее действие на все мышечные группы, тренирует выносливость, силу и координацию, способствует укреплению скелета и формированию осанки. Кроме того, тренировки дают малышам 5 лет возможность развивать морально-волевые качества и становиться дисциплинированнее, что особенно важно при подготовке к школе.

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ

В нашем Центре все направлено на обеспечение максимального комфорта спортсменов: тренеры внимательно отслеживают прогресс своих воспитанников и корректируют уровень допустимых нагрузок с учетом их возраста и состояния здоровья. А использование профессионального оборудования позволяет проводить тренировки еще и на высоком уровне безопасности. При этом занятия для маленьких гимнастов в Центре неразделимы с понятием отличного настроения. Мы не принуждаем детей к физической активности, а вовлекаем их в интересную игру, в процессе которой малыши учатся взаимодействовать со сверстниками и работать в команде, а также творчески развиваются.

Маленькие спортсмены имеют возможность общаться с тренерами персонально, получая максимум внимания наставника, или заниматься рука об руку со сверстниками. Групповые тренировки привлекают не только своей доступностью – присутствие других участников позволяет спортсменам объективно оценивать свои личные достижения и поддерживает в них стремление совершенствоваться и развиваться.

УЧИТЕСЬ У ЛУЧШИХ

Мы предоставляем начинающим гимнастам возможность перенять опыт лучших. С детьми в нашем Центре работают профессиональные тренеры со специальным образованием. Все они являются не только прекрасными педагогами, но и опытными психологами, способными оказать поддержку юным дарованиям и вдохновить их на новые достижения.