Спортивные секции для подростков

Повседневная активность современного подростка крайне низка в силу длительного сидения за партой – во время обучения, а затем и при выполнении домашних заданий. Школьные же уроки физкультурой дают лишь незначительную часть той полезной физической нагрузки, которую в норме должен получать организм школьника, чтобы иметь возможность полноценно развиваться. Чтобы восполнить недостаток движения в жизни вашего ребенка, рекомендуем записать его в спортивную секцию для подростков в Москве  и Подмосковье. Европейский Гимнастический Центр представляет широкие возможности для спортивной самореализации подростков. Акробатика, гимнастика, прыжки на батуте или паркур – в одном из этих направлений ребенок обязательно отыщет и раскроет себя.

НЕОБХОДИМОСТЬ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ

В переходном возрасте развитие скелетно-мышечной системы тела претерпевает значительные изменения, поэтому требует своевременной и грамотной коррекции. С этой целью во время тренировок мы предлагаем спортсменам выполнять разноплановые физические упражнения, которые не только укрепляют тело, но и помогают поработать над растяжкой и силой мышц, улучшить координацию, нормализовать вес, а также предупредить нарушения осанки, к развитию которых особенно предрасположены дети школьного возраста. Самый очевидный итог тренировок в спортивной секции – это улучшение физической формы. Получая регулярные нагрузки, тело подростка приобретает атлетичность, а его движения утрачивают былую неуверенность и резкость, становятся более скоординированными.

КАК ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ

Когда за организацию активного досуга и физического воспитания школьников берутся тренеры нашего Центра в Москве  и Подмосковье, можно не сомневаться, что рабочие нагрузки и тренировочный режим будут распланированы, а каждое занятия в секции будет проходить результативно. Не менее важна атмосфера, в которой занимаются ребята, посещающие спортивную секцию. Комфорт и внимание, которыми окружены наши спортсмены, стимулируют их желание обучаться чему-то новому. Энтузиазм увлеченных тренировками ребят оказывается заразительным даже для взрослых. А мы в свою очередь всегда приветствуем инициативу родителей заниматься спортом вместе со школьником, ведь это позволяет укрепить связь между поколениями и наладить общение даже с трудными подростками.

ОБОРУДОВАННОСТЬ ЗАЛОВ

Залы, оснащенные батутами, поролоновыми ямами, гимнастическими предметами – настоящий рай для начинающего спортсмена, где можно прыгать, играть и веселиться. При этом безопасность тренировочных площадок продумана до мельчайших деталей, поэтому вероятность травмироваться во время работы с оборудованием практически отсутствует.

ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Групповые тренировки в спортивной секции дают возможность не только поработать над физической подготовкой, но и углубить коммуникативные навыки ребенка, что помогает ему эффективнее выстраивать отношения с окружающими – сверстниками, родителями, школьными преподавателями. Желающие дополнительно совершенствоваться и получать максимальное внимание тренера могут посещать индивидуальные тренировки с инструктором в нашем Центре в Москве или Подмосковье.

• секции с 12 лет
• секции от 2 лет
• секции с 3 лет
• секции с 4 лет
• секции от 5 лет
• секции с 6 лет
• секции для подростков